На базе «Могилевского областного центра олимпийского резерва по легкой атлетике и игровым видам спорта» состоялось масштабное мероприятие спортивно-патриотического марафона «Народная зарядка».

Более 300 человек из разных уголков Могилевской области попробовали свои силы в сдаче нормативов «ГТО».

Началось спортивное мероприятие с «Народной зарядки», которую провела тренер-преподаватель СДЮШОР №5 Анастасия Барабанова, которая помогла собравшимся размяться и подготовиться к выполнению упражнений.

Прыжки в длину, наклоны вперед, челночный бег, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, подтягивание на высокой перекладине, поднимание и опускание туловища из положения лежа, бег на скорость и бег на 6 минут – все эти упражнения должен был пройти каждый, кто готов к труду и обороне. Кроме того, в ходе мероприятия каждый желающий мог попробовать собрать и разобрать автомат Калашникова, а еще примерить костюм противохимической защиты.

Марафонцы, которые выполнили программу нормативов, получили нагрудный знак «ГТО» и сертификат участника.

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *