Накануне проведения великого праздника специалистами УЗ «Славгородский райЦГЭ» произведен отбор и исследование проб воды из городского озера «Молодежное» г. Славгорода и криницы в агрогородке Лесная.
По результатам лабораторных исследований установлено, что вода из криницы в агрогородке Лесная соответствует требованиям санитарных норм и правил по санитарно-химическим и микробиологическим показателям и пригодна для использования в питьевых целях, вода из городского озера «Молодежное» соответствует требованиям санитарных норм и правил по санитарно-химическим и микробиологическим показателям и пригодна для купания.
Ещё хотим напомнить некоторые правила купания в проруби:
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки, чтобы дойти до проруби;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
- не следует находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь;
- после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, выпейте горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов;
- зимнее плавание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.
Запрещается:
- купание детей без присмотра родителей или взрослых;
- нырять в воду непосредственно со льда;
- купаться в состоянии алкогольного опьянения;
- подъезжать к купели на автотранспорте;
- находиться одновременно более 20 человек на льду рядом с прорубью.
Нина ФОМИНА,
помощник врача – гигиениста
УЗ «Славгородский райЦГЭ».